Преживелите насилие или тормоз често чувстват вина – мислят, че причината за станалото е в тях. Това обаче не е така! Никой няма право да упражнява сексуална принуда. Дори принудата да идва от твоя партньор и миналия път да си казал или казала „да“. Ако носиш секси рокля или си позволила да ти купят питие, също не бива да мислиш, че вината за нежелани действия е твоя.
Не бива да се срамуваш от това, което се е случило. Струва ти се, че всички виждат какво ти е било причинено. Всеки, който е бил принуден да прави секс против волята си се чувства така. Това е нормално. Не си мисли, че драматизираш. Твоята увереност е била сериозно подкопана и чувстваш, че светът не е толкова безопасно и приветливо място, колкото преди.
Не е изключено да почувстваш отблъскващи мъжете, жените, секса или дори собственото си тяло. Ако изпитваш тъга, страх, депресия, несигурност трябва да потърсиш помощ от специалисти.